失眠怎么办如何快速睡

新书《联盟之梦男归来》　　重生S5，姜诚本想当个咸鱼主播，笑看三骚争奇斗艳，五五开称兄道弟，阿怡奥斯卡演技，厂长养猪，uzi洗澡，无天佛祖斗法……　　可是，一想到那个号称是LPL最有希望的一年，结果却是全华班打没了信仰，乐观家族骄兵惨败，EDG独木难支勉强八强，faker和他的SKT王者归来！　　姜诚觉得，一世重生总归要做点什么，至少尽力过可以不留遗憾。　　然而，一个小主播，再怎么努力，又如何能影响到整个LPL？　　最后，姜诚才明悟道理，穷则独善其身，势单力薄的时候没必要想那么多！　　想要达则兼济天下，还...