颈椎要怎么锻炼才好

灵气复苏，万物进化。地球就像是一个超大灯泡，引来了无数宇宙生物和异域生灵的入侵。柳青穿越过来，还好觉醒了签到系统。在兵马俑前签到，获得【先秦炼气术】。在终南山太乙宫签到，获得【太乙五雷法】。在大佛顶签到，获得【大日如来真经】。在酆都鬼城签到，获得【生死簿】。在昆仑瑶池签到，获得【蟠桃】。百年后，异域古族，星空百族入侵，柳青才猛然惊觉，原来他已经举世无敌了。...