腰扭了站不起来怎么办

名为坦克钢铁洪流席卷大地，昔日辉煌的骑士被碾成的碎片，残破的战甲跌落尘土。　　名为飞机的钢铁雄鹰跨过山峦，翱翔于万里高空，将无可匹敌的巨龙跌落大地。　　他们征服了大地，天空，海洋。　　他们带来了死亡与火焰，他们将所有的贵族送上了断头台，他们将神的圣殿烧成灰烬。 　　帝国，王国，宗教，贵族……这一切的一切都被彻底碾碎。　　“欢迎来到新时代，众灵万族平等的时代。”...